Manuel de survie dans le monde du travail

Beaucoup de personnes sont aujourd'hui en souffrance morale et psychique. Le changement à introduire est de redonner un sens au travail, pour éviter que ce mal-être ne s'accumule, qu'il ne déborde, qu'il n'envahisse la vie. Voilà ce que propose ce livre ! - Merci à la vie - Prendre le risque de s'adapter - La fragilité humaine - La tentation de la colère - La tentation de la violence - Etre heureux au travail, est-ce encore possible ? - Caractéristiques et spécificités d'une relation professionnelle - Mutations et changements dans l'univers du travail. - Sur quelles bases se construit le stress ? - Quelques conseils pratiques et faciles à retenir pour - Charte de vie pour un mieux être avec soi même - Charte de vie pour de meilleures relations dans mon travail - Charte de vie relationnelle avec les personnes en autorité. - Mise en pratique de quelques règles d'hygiène relationnelle, - Comment construire la confiance en soi - Retrouver sa liberté - Ce que la vie m'a appris