Le Massage Des Zones Reflexes ; Equilibrez Vos Energies Vitales (4e Edition)

Comment harmoniser les énergies vitales et stimuler les forces d'autoguérison ?C'est ce que permet le massage des zones réflexes des mains et des pieds, qui aide à dissiper les blocages, à défaire les tensions et à activer les mécanismes de défense de l'organisme.Grâce à ses nombreux pas à pas, ce livre illustré permet :- De prévenir et soigner la plupart des maux de tous les jours, par des gestes sûrs et efficaces dans les zones de massage spécifiques.- D'aider le corps à retrouver son équilibre intérieur grâce à un programme de relaxation d'un quart d'heure pour lutter contre le stress et les tensions quotidiennes.- De retrouver bien-être, force et endurance en pratiquant les nombreux exercices proposés.