Developper L Estime De Soi (Ed 2008)

Comment dépasser une mauvaise image intérieure et se sentir bien dans sa peau, dans sa tête ? L'auteur, après avoir analysé ce qu'est le sentiment d'infériorité, ses causes et ses conséquences, propose 7 pistes motivantes pour développer une meilleure estime de soi. Le livre comprend également une série de questions pour mieux se connaître et gagner en confiance en soi.